Cherchez-vous des moyens de réduire votre empreinte carbone avec un bébé en route? Voulez-vous essayer des couches lavables, mais n’ont aucune idée par où commencer?

De plus en plus de mamans considèrent les couches lavables comme une alternative écologique et rentable aux couches jetables pour leurs enfants, mais beaucoup finissent par choisir de ne pas le faire simplement parce qu’ils n’ont aucune idée par où commencer.

J’ai compris! Croyez-moi, au début, j’ai passé des mois à faire des recherches sur les couches lavables et à les faire fonctionner.

Deux enfants et quatre ans plus tard, je veux partager mes connaissances avec vous. Voici donc votre guide ultime pour utiliser des couches lavables, pas de broches ou pantalons en caoutchouc nécessaires.


Pourquoi utiliser des couches lavables?

Avant de plonger dans les ins et les aboutis des couches lavables modernes, prenons un moment pour parler des raisons pour lesquelles les mamans les choisissent.

1. Rentable

Tout d’abord, il vous permet d’économiser une tonne d’argent. Maintenant, ne vous méprenez pas, le coût initial peut être effrayant. Selon le type de couches lavables que vous utilisez, et si vous achetez des couches lavables utilisées ou neuves, les couches lavables peuvent coûter entre 200 $ et 800 $ au début. Malgré cela, vous économiserez de l’argent à long terme.

Considérez ceci, si vous utilisez des jetables pour votre bébé et que votre bébé est formé au pot dès l’âge de deux ans, vous dépenserez environ 1350 $ en coûts liés à la couchette. (1). C’est une économie totale de 550 $ pour l’utilisation de couches lavables et de lingettes.

Les économies s’améliorent encore si vous avez un autre bébé. Je n’ai dépensé que 100 $ de plus pour lavables couches mon plus jeune. Cela comprenait quelques lingettes de tissu plus et quelques couches girly à ajouter à ma cachette. Donc, avec elle, j’ai économisé un total de 1250 $ quand il s’ agit de couches.

2. Respectueux de l’environnement

L’utilisation de couches lavables n’aide pas seulement votre portefeuille, il aide la planète aussi – malgré ce que les gens pourraient dire. J’aimerais avoir un sou pour chaque fois que quelqu’un m’a dit que je n’aidais pas vraiment la planète depuis que je devais laver ces couches lavables.

Saviez-vous qu’il faut environ 500 ans pour que les couches jetables se décomposent? Considérant que plus de 20 milliards de couches jetables sont mises dans nos sites d’enfouissement chaque année, ce qui pose un grave problème.

En plus de cela, les couches jetables représentent l’utilisation de 200 000 arbres par an aux États-Unis, et de 3,4 milliards de gallons de carburant.

Je lave mes couches lavables 2-3 fois par semaine. La quantité d’eau estimée pour les couches lavables d’un enfant de la naissance à la formation de pot dans une machine HE est d’environ 10.000 gallons (2). Rincer vos toilettes 5 fois par jour pendant ce temps utiliserait environ 60.000 gallons.

Vous pourriez vous interroger sur la quantité d’eau utilisée pour cultiver le coton et le bambou utilisés dans de nombreuses couches. C’est une préoccupation valable, et il ya des couches synthétiques en fibres si vous choisissez ces à la place.

Gardez à l’esprit que, bien que ces couches sont meilleures que les jetables, ils prendront aussi des centaines d’années pour se décomposer dans une décharge.

Différents types de couches lavables

Chaque photo de mon père en couches implique ce qui ressemble à une serviette et des épingles de sécurité. Je grince des dents chaque fois que je pense au potentiel de coller accidentellement mon bébé avec un de ces.

La bonne nouvelle

Les couches lavables sont revenue depuis. Les couches lavables traditionnelles — aussi appelées appartements — existent toujours, mais il existe des marques et des modèles mis à jour pour rendre le travail plus facile que jamais.

1. Appartements

Les appartements sont le type le plus ancien et le plus traditionnel de couches lavables. Les appartements sont essentiellement ce que leur nom dit, une grande feuille plate de tissu qui est plié pour l’utiliser comme une couche lavables.

Si vous êtes sur un budget, les appartements sont l’option souvent la moins chère, parce que vous n’avez pas réellement à acheter des couches plates pour créer un appartement. Beaucoup de choses peuvent être transformées en une couche lavables avec cette méthode, y compris la réception de serviettes à vaisselle, la réception de couvertures, et serviettes sac de farine.

Si l’article que vous trouvez n’est pas carré, vous pouvez plier une extrémité pour le rendre carré avant de faire le pli de couche réelle.

Appartements pourrait avoir été ce que votre grand-mère utilisé, mais la technologie a parcouru un long chemin pour les rendre moins compliqués et plus attrayants à l’œil.

Les épingles de sécurité ne sont plus nécessaires — vous pouvez utiliser des attaches à couches pour les tenir ensemble. Plus de soucis de coller votre bébé!

Les pantalons en caoutchouc d’il y a 50 ans ont été remplacés par des couvertures dans plusieurs couleurs et imprimés différents.

En plus d’être une option abordable, il ya d’autres raisons pour lesquelles vous pourriez choisir des appartements sur de nouveaux modèles de couches.

  • Longévité: Les appartements peuvent être utilisés de la naissance à la formation de pot, parce que vous pouvez adapter la façon dont vous les pliez à base de la taille de votre bébé.
  • Facilement doublé: Vous pouvez facilement s’aplatir en posant deux appartements ensemble pour créer plus d’absorption sans rendre la couche de votre bébé trop volumineux.
  • Entretien simple : Les appartements sont faciles à laver à sécher rapidement.

Il ya des inconvénients à l’utilisation des appartements aussi:

  • Temps: Les changements de couches prennent plus de temps lors de l’utilisation d’un appartement. Vous devez prendre le temps de plier la couche avant de la mettre sur votre bébé.
  • Moins portable: Vous devez également transporter plus de fournitures avec vous puisque les appartements ont besoin d’une couverture pour les rendre imperméables et une fixation de couches pour les tenir ensemble. Cependant, les couvercles peuvent être utilisés pour plus d’un changement de couche, à moins qu’une fuite se produise ou selles obtient sur elle. Cela signifie que vous n’avez pas à transporter autant de couvertures que les couches.

2. Préplie

Les couches prépliées sont semblables aux appartements, sauf que, comme son nom l’indique, elles sont prépliées, ce qui signifie qu’elles sont plus petites et plus épaisses. Vous devez encore les plier un peu, mais le processus n’est pas aussi compliqué que les appartements pliants peuvent être.

Comme pour les appartements, les préfolds sont une option très abordable. Ils ont également besoin d’utiliser des attaches de couches pour les garder ensemble et les couvercles pour les rendre imperméables, mais ils sont très peu d’entretien parce qu’ils sont faciles à laver et à sécher.

Comme les appartements, certains préfolds viennent dans des options d’une taille, mais vous pouvez également choisir d’acheter des préfolds de taille qui ajouteront moins de volume à la couche de votre bébé. Beaucoup d’entreprises les vendent en 3 tailles pour monter au fur et à mesure que votre bébé grandit.

Astuce de protection

Si vous utilisez des couches de poche, ou même des appartements, les préfolds peuvent également être pliés pour ajouter une absorption supplémentaire pour les pleureurs de nuit lourds.

3. Poches

Les poches obtiennent leur nom de la poche cousue en eux – il suffit de placer un insert absorbant dans la poche et vous êtes bon pour aller. La couche extérieure de la poche est composée d’un tissu imperméable PUL, et la couche intérieure est faite de coton qui est facile sur la peau de votre bébé.

Les couches de poche viennent dans un large éventail de couleurs et de motifs. Ils sont faciles à mettre, avec des clichés les tenant fermés la plupart du temps. Vous pouvez trouver ces couches avec des fermetures de velcro aussi, ce qui les rend aussi faciles à changer comme une couche jetable.

Les poches prennent un peu plus de temps à se préparer avant et après le lavage, car vous devez vous rappeler de prendre les inserts et de les remettre avant l’utilisation.

Une fois que vous mettez une couche de poche ensemble, vous n’avez pas à vous soucier de quoi que ce soit d’autre que la couche dans votre sac à couches – il n’y a pas de fixations ou de couvertures pour s’inquiéter de l’oubli.

Il est essentiel de se rappeler avec des poches que vous devez utiliser une couche complètement nouvelle à chaque changement.

4. Tout-en-Un

Les couches tout-en-un sont l’option de couches lavables la plus semblable aux couches jetables. Ces couches sont tout comme son nom l’indique — elles font le travail d’une couche, d’une fixation pour couches et se couvrent dans une seule couche.

Vous n’avez pas besoin de faire quelque chose de spécial quand il s’agit de nettoyer les couches tout-en-un, mais parce que tout est attaché, vous devez utiliser une toute nouvelle couche avec chaque changement de couche.

5. All-In-Twos (AI2s)

Les couches tout-en-deux sont semblables aux poches, sauf avec ces couches, l’insert se casse simplement ou se couche à l’intérieur de la couverture imperméable à l’eau. Contrairement à une couche de poche, la couverture extérieure peut être utilisée encore et encore, la même que les appartements et les préfolds.

Beaucoup d’AI2 sont également livrés avec une option d’insertion jetable. Ceux-ci sont appelés couches hybrides et sont attrayants pour les mamans qui ne veulent pas utiliser des couches entièrement jetables, mais ont besoin d’une option plus facile quand dehors et environ ou en vacances.

Accessoires de couches lavables

La couche réelle n’est qu’une partie de l’équation quand il s’agit d’utiliser des couches lavables pour votre bébé.

Voici quelques accessoires qui peuvent avoir besoin ou que vous souhaitez envisager d’acheter.

1. Couvertures

Les couvertures sont la couche extérieure qui va sur le dessus des couches plates ou prépliantes. Les housses sont normalement faites de PUL imperméable à l’eau et parfaite pour garder les vêtements de votre bébé au sec.

Les couvertures se présentent souvent en deux tailles, nouveau-né et taille unique, et utilisent soit snap ou velcro pour les garder fermés.

2. Attacheurs de couches

Les attaches de couches sont un dispositif moderne utilisé pour attacher les côtés d’une couche lavables — plus d’épingles de sécurité. Ils sont en forme de T, extensibles, et se fixent à la couche avec de petites dents en plastique d’une manière qui est similaire à la façon dont les crochets métalliques attacher un bandage as (3).

Une marque populaire de fixation de couches est Snappi, qui est si répandue, de nombreuses mamans utilisent le terme « Snappis » comme un terme général pour tous les attaches couches.

3. Sacs humides

Les sacs humides, comme les housses de couches, sont également fabriqués à partir de PUL. Ces sacs sont livrés dans toutes les tailles différentes et sont utilisés pour tenir des couches sales jusqu’à ce qu’il soit temps de les nettoyer.

Certains viennent avec des crochets de sorte que vous pouvez les accrocher à une porte, d’autres ont élastique autour du dessus afin qu’ils puissent tenir dans une poubelle ou un seau à couches.

4. Lingettes lavables

Si vous utilisez des couches lavables, vous pourriez également envisager des lingettes lavables. Les lingettes humides jetables ne sont pas biodégradables, parce que le plastique est cousu dans la doublure pour les aider à rester ensemble quand ils sont mouillés.

J’ai trouvé l’utilisation de lingettes lavables fait plus de sens lorsqu’il est jumelé avec des couches lavables. Il était plus simple de jeter le tout dans le seau de couche-culotte que de jeter la couche dans le seau et les lingettes à la poubelle.

J’ai aussi trouvé les lingettes de tissu étaient plus doux sur le fond de mon bébé, parce que je pouvais faire ma propre solution d’essuyage et ne les exposait pas à des parfums synthétiques.

Vous pouvez stocker des lingettes lavables de deux façons. Conservez les lingettes et la solution séparément, ou placez-les dans un contenant de stockage ensemble. Je stocke mes lingettes de tissu dans un panier et la solution dans une bouteille de pulvérisation à côté de lui.

J’ai aussi une bouteille de solution plus petite spray dans mon sac à couches à transporter avec moi sur la route. Certains utilisent juste de l’eau pour laver le fond de leur bébé.

Cependant, si vous voulez faire votre propre solution à la maison, je recommande la recette suivante:

5. Solution de lingette de tissu

  • 2 tasses d’eau.
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco fractionnée.
  • 1 cuillère à soupe de savon en castille non parfumé du Dr Bronner.

Il suffit de mélanger tous les ingrédients ensemble et placer dans une bouteille de pulvérisation! Tu es prêt à partir !

Couches lavables de lavage

Une partie des gens de couches de tissu semblent trouver rebutant est le processus de les nettoyer. Dans le monde d’aujourd’hui, ce n’est vraiment pas beaucoup de travail.

Les deux clés principales s’assurent que votre eau n’est pas dure, et que vous utilisez un détergent compatible avec des couches lavables.

Si votre eau est dure, vous devez ajouter un adoucisseur d’eau, comme le borax, lors du lavage de vos couches. Sans elle, les minéraux dans l’eau dure peuvent causer l’accumulation qui conduit à la puanteur et repousser.

En même temps, vous voulez utiliser un détergent qui est à la hauteur du travail de nettoyage des couches. Beaucoup de libres et clairs, par exemple, n’ont pas le pouvoir de nettoyage pour faire le travail.

En ce qui concerne le processus de lavage réel, il est vraiment seulement deux parties, le pré-lavage, et le lavage principal.

  • Pré-lavage: Un cycle rapide fait à l’eau froide avec la moitié du détergent d’un lavage principal. Ce cycle s’assure que toute la craque d’armes est hors des couches afin que le lavage principal peut faire son travail.
  • Lavage principal : Utilise la quantité totale de détergent recommandé et l’eau chaude ou froide dans le cycle de lavage le plus fort de votre machine a. Le but du lavage principal est de nettoyer vraiment profondément vos couches.

Beaucoup n’aiment pas sécher à la machine leurs couches, en particulier celles avec du tissu PUL, car ils pensent que le séchage peut causer la partie stratifié de la PUL de séparer et de ruiner les couches.

Cependant, les fabricants de couches ont travaillé dur pour rendre les couches lavables modernes assez durables pour aller dans une sécheuse. Ils recommandent simplement que vous définissez la sécheuse à feu doux au lieu de haute (4).

8 Erreurs courantes de couches lavables

1. S’engager dans un style

Vous pourriez être tenté d’acheter une réserve complète d’une couche avant la naissance de votre bébé. Ils sont si mignons, et vous adorez les empreintes qu’ils offrent. En plus, tu as une bonne affaire sur eux, alors pourquoi pas ?

Ne le faites pas — différentes couches fonctionnent pour différents bébés. Il y a de fortes chances que si vous achetez toute une cachette, vous finirez par le regretter.

Achetez quelques types de couches à essayer. Lorsque votre bébé est né, vous pouvez voir ce qui fonctionne le mieux pour vous et eux. Vous pouvez vendre ceux que vous n’aimez pas d’occasion pour plus de couches qui fonctionnent réellement.

2. Ne pas préparer vos couches

Les nouvelles couches lavables ne sont pas prêtes à l’emploi. Je le répète : les nouvelles couches lavables ne sont pas prêtes à l’emploi ! Avant que vos couches ne touchent le fond de votre bébé, vous devez les préparer.

Il s’agit de les laver — parfois à plusieurs reprises pour les couches en fibres naturelles — pour sortir tous les produits chimiques et aider la couche à atteindre son absorbance maximale (5).

Si vous ne préparez pas vos couches, elles n’absorberont pas complètement l’urine de votre bébé et vous ne serez pas satisfait des résultats.

3. Achat de toutes les nouvelles couches

Il ya certaines choses que je n’aurais jamais personnellement acheter d’occasion pour mon bébé – mais couches lavables n’est pas l’un d’eux. Les couches lavables peuvent déjà vous faire économiser beaucoup d’argent par rapport aux produits jetables, mais l’achat de couches usagées de bonne qualité peut vous faire économiser encore plus.

Recherchez des offres sur les couches de marque sans larmes ni déchirures, et assurez-vous de demander si l’élastique est en bon état ou non. EBay est un endroit idéal pour chercher des couches d’occasion, et il ya beaucoup de pages Facebook qui leur sont dédiés ainsi.

4. Ne pas dépouiller les couches usagées

L’achat de couches d’occasion peut vous faire économiser une tonne d’argent, mais assurez-vous de prendre soin d’eux avant de les mettre sur votre bébé. Bien que vous n’ayez pas à préparer les couches usagées, vous devriez les détergents comme RLR ou GroVia Mighty Bubbles.

Les déshabiller éliminera toute accumulation ou craque qui pourrait provenir de la machine à laver des anciens propriétaires, et réinitialisera vos couches afin qu’elles soient prêtes pour le fond de votre bébé.

5. Ignorer l’ajustement

Prêter attention à l’ajustement d’une couche peut faire ou casser si elles travaillent pour votre bébé. Si votre couche lavables ne tient pas correctement, elle peut fuir et vous laisser avec beaucoup de stress (et des vêtements sales).

Assurez-vous que les jambes sont serrées et que la taille est ajustée de sorte qu’aucune de la couche intérieure absorbante n’est à l’extérieur de la couche et entre en contact avec les vêtements de votre bébé. (6).

6. Exposer bébé au micofiber

Microfibre est idéal pour absorber l’humidité, et les inserts de microfibre sont quelques-unes des options les moins chères là-bas pour les couches lavables. Malheureusement, il absorbe non seulement l’humidité de la couche de votre bébé, mais aussi sa peau. Cela peut facilement causer une éruption cutanée.

Pour éviter cela, assurez-vous d’avoir toujours une couche de coton ou un autre tissu naturel entre l’insert de microfibre et le fond de votre bébé.

7. Ne pas avoir assez

Les bébés vont à la salle de bain beaucoup – vous voulez assez de couches pour vous durer plusieurs jours, et certains à utiliser tandis que les autres sont dans le lavage.

Asseyez-vous et pensez à la fréquence à laquelle vous voulez laver vos couches. Si vous voulez les laver tous les 2 jours, assurez-vous d’avoir une cachette assez grande pour couvrir 3 jours. Si vous voulez seulement laver tous les 3 jours, assurez-vous d’avoir une cachette assez grande pour couvrir 4.

8. Utilisation de la fausse crème pour couches

Toutes les crèmes pour couches ne sont pas égales, croyez-moi. Vous ne voulez pas utiliser des crèmes pour couches qui contiennent du pétrole avec vos couches lavables parce qu’elles peuvent causer l’accumulation, ce qui les amène à repousser.


La ligne « Bottom »

Les couches lavables ne sont plus la norme quand il s’agit de la façon dont nous couches nos bébés, mais ils font un retour avec chaque année qui passe. Les mamans adorent être adorables, abordables et excellentes pour l’environnement.

Avec un peu de soin et de savoir-faire supplémentaires, vous pouvez aussi embrasser la nouvelle vague de couches lavables.

Avez-vous de l’expérience en utilisant des couches lavables pour votre bébé? Nous aimerions entendre vos trucs et astuces dans les commentaires ci-dessous!

Et si vous avez un ami qui envisage d’utiliser des couches lavables, s’il vous plaît partager ce post avec elle!

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